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問題【減肥】 15年12月07日

怎樣健康的減肥

問題描述網友性別：女
網友年齡：14歲
詳情描述：
一下,一個中學生,怎樣健康的減肥?

網友回答

2015年12月07日 00:00

根據你的情況,出現肥胖的症狀,可能考慮需要用運動療法,避免一些辛辣油炸食物,如辣椒、蔥蒜等食物,同時,多吃蔬菜水果,不要熬夜,希望幫到你。