月經痛經怎麼緩解呢？

病情分析： 引起痛經的原因很多，一是著涼或食用生冷食物和涼的水飲料。二是婦科病症導致的，由於子宮內膜合成的前列腺素過高，引起子宮異常收縮而發生的。
指導意見： 經期最主要的是注意保暖，禁食辛辣生冷食物，不要勞累。每月在月經來潮時可以飲用熱的紅糖水或姜湯；如還伴有白帶異常症狀，建議去做個婦科檢查。