近一年多以來，我發現我的手指甲蓋上有頂

可能是存在貧血，如果血常規中血紅蛋白正常，沒有貧血，那麼可以觀察，並非已經就是疾病改變。

你的情況首先要考慮缺乏微量元素，特別是缺鐵和缺鋅，也不排除蛔蟲感染

出現這樣的情況考慮是有微量元素缺乏導致的，多是與平時營養不良有關，平時要注意規律飲食，多吃一些有營養的食物，另外要多一些戶外體育鍛煉，增強體質，規律生活，對於恢復有幫助。