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問題 【小兒耳鼻喉科】 【歸檔】 16年05月25日

怎麼防止晚上睡覺打呼嚕

問題描述 網友性別:女
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怎麼防止晚上睡覺打呼嚕
網友回答
2016年05月25日 00:00

治療打鼾,你需要注意增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣.避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道症狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血症.特別是睡前飲酒.如果肥胖要積極減輕體,加強運動等.