今年54歲了停經3個月,最近有頭暈,出汗,脖子僵硬

脖子僵硬考慮是頸椎病，建議到醫院拍片檢查下。平時注意多鍛煉身體，不要久坐，不要經常玩手機。根據年齡54歲，考慮到了絕經期，建議到醫院做彩超檢查下宮腔內的情況，查看子宮內膜厚度。平時注意生活飲食要規律。

你的症狀考慮為是由於頸椎疾病引起的可能性比較大，再者也不能排除貧血、體質虛弱的可能性。建議你可以服用活血化瘀止疼藥物如頸複康顆粒來治療，最好是去醫院做下頸椎的拍片檢查和血常規檢查確定下病因再做治療。