感冒怎麼辦，平時注意什麼？

女性更年期時間一般在49歲左右，根據個人體質等因素，每個人的更年期時間不盡相同。更年期症狀比較常見的就是情緒方面的變化，情緒不穩定、易怒，心煩氣躁，而且出現抑鬱的情況，缺乏信任感，比較多疑，除此之外還有其他方面的症狀，潮熱，主要是夜間常常是渾身大汗，而且伴隨心悸心慌，心裡不踏實，再就是常常會感覺疲勞乏力，腰酸背痛，抵抗力下降等現象。更年期期間身體免疫力會下降，建議患者飲食上多增加優質蛋白質類食品的攝入、多吃富含維生素類食物，如枸杞子、木耳、蓮子、甲魚等，飲食宜清淡、低脂。忌食熱性食物，忌高糖，高脂飲食，要少飲酒、少吸煙。建議可服用古漢養生精片進行調理，其由人參、炙黃芪、金櫻子、枸杞子、女貞子(制)、菟絲子、淫羊藿、白芍 、炙甘草、炒麥芽、黃精等11味補氣、滋腎的中藥材組成，溫補而不燥熱，可用於調理女性更年期綜合征，患者可以在醫生指導下合理服用。

您好，感冒主要是由於病毒感染引起，可導致頭痛，頭暈，乏力等。可通過注意保暖，避免著涼，多飲水等恢復正常，平時注意保暖，避免辛辣刺激性食物的攝入。

分析：該情況可以考慮是感冒

你好，在感冒初期的話你可以多休息，多喝水，多喝一些熱粥，有可能會自愈。平時要注意多運動，增強身體抵抗力。

出現感冒可以服用感康、快克等抗感冒藥物治療，另外注意休息，避免著涼受寒，多喝水，如果症狀嚴重要及時就醫檢查，根據病情採取治療。

得了感冒之後，建議您多喝水，少吃辛辣油膩的食物，保證充足的睡眠，口服一些感冒靈進行治療。

你好，根據你的諮詢，傷風感冒，一是不吃辛辣刺激食物，二是多喝白開水，三是休息好保持心情舒暢，正規的藥物治療，

建議多喝水，休息，清淡飲食，增加抵抗力，用三九感冒靈治療，改善病情，沒有自愈性疾病。

你好，可以用感冒靈顆粒來治療，平常多飲熱水，注意休息不要勞累受涼，希望能幫助你

對於你目前的感冒，90%是由病毒感染造成的呼吸道感染，需要用利巴韋林，蒲地藍清熱解毒，以及化驗血常規檢查。