我從小一個人就害怕，剛開始小時候父母還

去精神科檢查看看，平時自己要控制自己，不要胡思亂想，注意作息規律，保持好心情為好

你情況建議去做心理輔導，從你描述得症狀而言你考慮是心理類疾病，需要掛心理科

你不要緊張，每個人看了鬼片，懸疑劇都會有恐懼感的，建議你儘量s不要看這些劇情的。

患者的症狀，考慮情緒及心理因素，建議避免看恐怖片。需要轉移注意力，如加強運動，培養興趣愛好，積極調整心態。

根據你的描述本身膽子就比較小，你還經常看一些鬼片或者是懸疑的影片，就會留下心理陰影，建議還是就診心理醫生，並且以後少接觸這些影片

你好，根據你的描述，通常需要考慮有多疑症的心理問題。建議及早尋求心理諮詢師的心理諮詢治療。