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問題
【骨科】
【歸檔】 16年11月14日
怎麼最近這幾天打籃球之後小腹兩邊的關節…
網友回答
你好,這樣的情況是由於長期缺乏鍛煉,然後在短時間內突然做劇烈的運動之後肌肉和韌帶損傷引起的,可以適當活動活動,會慢慢好轉的。
這個是鍛煉後兩側腹肌的肌肉酸痛,一般過了兩三天后就會好轉,不必擔心
上述的症狀,不一定關節的因素引起的,有可能是突然之間大量的鍛煉,引起局部的肌肉酸痛,一般是正常的表現。
患者你好,根據你的病情描述,多考慮患者腰肌輕度損傷引起的,建議患者多注意休息,可以做理療按摩治療