高中生晚上喝奶粉能立即睡麽

不建議立刻睡覺，可能會導致胃部不適。
每次喝牛奶最好提前一個小時或者推遲一個小時入睡，這樣才不會刺激胃部，

這個不是說吃奶粉就可以立即睡覺的
這個只是說喝牛奶可以促進睡眠品質而已，但是並不是每個人都合適的，重要還是要一個好的作息時間的

不能保證能不能立即睡覺，但對睡眠是有幫助的。
也可以喝熱的鮮牛奶，睡前放鬆心情，都對睡眠有幫助。
以上是對“高中生晚上喝奶粉能立即睡麽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

是可以喝奶粉的。
但是如果喝純奶的話效果會比奶粉要好，晚上喝牛奶有助於睡眠。

晚上睡覺前可以喝奶粉是可以的，但最好等10分鐘後睡，這樣才利於消化。
晚上睡覺前喝奶粉好，有助於安眠，有助於改善睡眠品質，但最好不要馬上睡覺的。

這個很難說的，
睡眠不好原因很多，多是有心理的因素導致的，牛奶只是起到輔助作用