吃什麼補品能長高快些(除了健長樂)

身高的生長不是補品所能夠起作用的，應該在飲食生活中進行調節補充。
飲食上應該營養均衡，搭配合理，高蛋白高營養的食物是首選，生活中避免煙酒熬夜勞累受涼，規律作息生活，保持良好的心態，根據身體的實際情況選擇合適的鍛煉方法和量，長期堅持，這些對促進生長是有積極作用。

你的情況屬於正常身高。請問你父母身高多少？
建議：你的身高目前屬於正常值，可以多鍛煉如跳繩、跑步。多吃補鈣的食物，不建議吃目前市場的增高藥，以免引起副作用。

如果你的骨骼線還沒有閉合的話，是還有機會繼續長高的。
要是你不放心的話，建議你可以到醫院做個骨骼線的檢查。建議你平時多鍛煉身體，注意休息，多補充營養，多吃鈣制食物，對長高是有很大好處的。
以上是對“吃什麼補品能長高快些(除了健長樂)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！