經期可以喝豆漿嗎

您好，您的這種情況是可以喝豆漿的，但是不要過多，適當飲用是有好處的，豆漿對糖尿病人影響不是很大。經常喝豆漿對糖尿病有很多好處：豆漿的原料大豆中含有促進胰島素分泌的成分。豆漿含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而能防止糖尿病。另外您的這種情況建議少吃主食，不要和粥，升血糖是很快的，另外牛奶也要少喝。宜選食物：因缺碘引起的甲減,需選用適量海帶,紫菜,可用碘鹽,碘醬油,碘蛋和麵包加碘.炒菜時要注意,碘鹽木宜放入沸油中,以免碘揮發而降低碘濃度.蛋白質補充可選用蛋類,乳類,各種肉類,魚類;植物蛋白可互補,如各種豆製品,黃豆等.供給動物肝臟可糾正貧血,還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果.

你好，行經期間最好是要注意避免喝豆漿的，豆漿尤其是純黃豆製成的豆漿性較涼，不適合於在經期服用，經期要注意溫和飲食，因此上述情況儘量地避免。至於來月經的第一天會痛經，這種情況是很有可能的，當然有條件還是到醫院做下檢查，如B超檢查排除盆腔積液的可能。要控制脂肪的攝入，還應少吃煎蛋、黃油、甜食；多吃綠色蔬菜、水果、鮮魚、乳製品。甲魚、泥鰍、黃魚、海參、海帶富含多種微量元素，有保護乳腺，抑制腫瘤生長的作用。菌類食物香菇、銀耳、猴頭菇等能增強免疫功能，防止乳腺惡性增生。富含維生素B6和維生素E的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可防止乳腺惡性增生，促使囊性增生康復。

你好，經期可以喝豆漿嗎希望你一定要好好重視的，建議經期應注意避免感冒，不能著涼，最好不要吃冷的東西，也不要飲用涼水，禁止盆浴，以防感染，注意適當休息，避免劇烈運動，另外豆漿最好是以熱飲為好。 月經期間是可以飲用豆漿的.祖國醫學認為豆漿性質平和,有補虛潤燥,清肺化痰之功;女人喝豆漿好處多,春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,祛寒暖胃,滋養進補. 豆漿含有豐富的植物蛋白,磷脂,維生素B1,B2,煙酸和鐵,鈣等礦物質,因此豆漿有防治高血脂,高血壓,動肪硬化,缺鐵性貧血,氣喘的作用.

你好,月經期是可以喝豆漿的,不要隨便去聽信別人的傳言,那是沒有科學依據的,豆漿是中含有大量的卵磷脂,對女性有滋陰潤燥,調和陰陽的功效,還能起到防癌的作用,是飲食中的佳品,您可以放心飲用,當然,任何食物都講究個量的問題,如果過量飲用,那是肯定不行的。大豆富含優質蛋白質，是植物中唯一類似於動物蛋白質的完全蛋白質，並且大豆蛋白不含膽固醇，可降低人體血清中的膽固醇，這一點又優於動物蛋白。對於女人來說,豆漿中含有一種特殊的植物雌激素“黃豆苷原”,可調節女性內分泌,每天堅持喝豆漿的女性,可明顯改善心態和身體素質,延緩衰老,美容養顏.

你好，經期要注意的就是保暖，忌辛辣刺激性的食物，生冷的食物，豆漿蛋白質含量多，是補充營養的很好的飲品如果是冰的話還是別喝的好，來月經本來就不能吃涼的食物，拿出來熱熱如果沒變制的話是可以喝的。豆漿是有補虛潤燥，清肺化痰之功，對女人的有很多好處的，對於經期也是可以喝的，最好喝熱豆漿。同時豆漿也具有補血的功效，正適合女人月經期間食用，一般女人出現貧血的時候，豆漿對貧血病人的調養作用比牛奶要強。同時，豆漿還有美白養顏淡化暗瘡，這也是深受女性朋友喜歡的一點。當然對女性的內分泌也有很好的調節作用，可以延緩衰老呢。因此女性朋友可以放心的在經期喝豆漿，不僅可以喝，而且還有很大的好處，但最好喝熱豆漿，經期怕寒。