吳中中醫院

食入由細菌或其他毒素污染的食物引起腸炎。一般來說，大量飲酒、疲勞、受涼及精神刺激等因素，常為發病的誘因，導致機體防禦功能低下，使侵入腸道的細菌、病毒乘機繁殖生長，或因細菌、病毒毒力強、病菌數量多而致病。腸炎最主要是不要吃寒涼食品，比如優酪乳等，還有茶、咖啡等等。具體還是建議你去看看大夫，他會根據你的情況指導你的飲食起居。

腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易併發感染，因而更應注意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質的食物，不能喝酒。腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性，注意個體差異個人衛生。如吃一些本不應對腸道造成影響的食品後腹瀉加重，就要找出原因，摸索規律，以後儘量不要食用。避免受涼，控制情緒外，飲食是一個非常重要的方面。本病不能進食豆類及豆製品，麥類及面製品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、捲心菜、花生、瓜子等易產氣食物。因為一旦進食，腸道內氣體增多，腸動力受到影響，即可引發本病，可能加重症狀。

患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐。飲食注意以清淡為主，不易消化及高蛋白高脂肪的食物不易過多進食。太冷及辛辣食物應該少吃，儘量少飲酒。專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。患者要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。

病毒性腸炎一般不需病原治療，可自愈。腸毒素性細菌性細菌性腸炎一般也不應用抗菌藥。侵襲性細菌性腸炎，最好根據細菌藥物敏感試驗結果選用抗菌藥。還應注意不能進食豆類及豆製品，麥類及面製品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、捲心菜、花生、瓜子等易產氣食物。因為一旦進食，胃腸道內氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發本病，甚至加劇症狀。可小量應用阿托品、顛茄、普魯本辛以減輕腸道蠕動，可止痛及止瀉。也可應用氯丙嗪，有鎮靜作用，並可抑制腸毒素引起的腸粘膜過度分泌，使大便次數及便量減少。

腸胃炎的治療最主要的是對患者體內的水和電解質的補充，一般情況下患者只需要注意休息並且每天飲用足夠多的水，或者口服補液鹽溶液就可以了。有一點需要注意的是，即使是嘔吐不止的患者也是需要儘量的多飲水的，另外止吐藥和止瀉藥也是可以在醫生的建議下使用的。需要注意的是，抗生素對於胃腸炎患者來說，是非常不建議使用的藥物，就算是致病菌很明確也會不推薦了，一旦使用可能會加強腹瀉的症狀，患者要多休息，避免勞累並且多飲水，謹遵醫囑。望早日康復。