九個月寶寶食譜的做法大全

寶寶處於身體快速發育期，在進食是要考慮是否營養、是否易消化、是否有助於寶寶身體健康，刺激性強的，甜的、鹹的等儘量少給寶寶吃，最主要還是補充蛋白為主，要是可以吃奶就更好了，不過在這時孩子牙齒也開始長起來了，可以添加輔食九個月寶寶食譜的做法大全 可以吃一些雞蛋、魚、稀飯、瘦肉、麵條、豆腐之類的，以高蛋白為主；早上喝奶稀飯，稀飯裡面可以加一些其他營養食物，比如綠豆、芝麻粉、和黑米之類的，中午米飯肉湯、魚、豆腐、雞蛋、適量青菜等，當然，不一定要全部都吃，晚上也是以高蛋白為主，多吃些葷菜

9個月可以吃肉末動物內臟烤饅頭片磨牙棒(餅)餅乾雞蛋。九個月寶寶食譜的做法大全 隨著年齡增長，寶寶的食譜不僅食物種類逐漸增多，質地也逐漸變稠變幹、顆粒逐漸變大。在添加輔食的過程中，家長不能隨心所欲或急於求成，一定要有耐心，以保證寶寶正常生長發育的延續。

原料： 動物骨（長骨或脊骨，豬、牛、羊骨均可）250克，紅棗15～25枚，生薑數片。 製作： 將骨頭洗淨搗碎，與紅棗、生薑同置瓦煲內，加水適量，用旺火燒沸，後用文火燒2小時以上，湯稠之後，根據食者喜好調味即成。 16、鮮蝦肉泥 河蝦含磷、鈣、鐵及維生素A、維生素B1、尼克酸、優質蛋白質、脂肪等，有補腎益氣等作用，有利於嬰兒健康成長。這道菜適宜7個月以下的嬰兒食用。 原料： 鮮蝦肉（河蝦、海蝦均可）50克，香油1克，精鹽適量。 製作： 將鮮蝦肉洗淨，放入碗內，加水少許，上籠蒸熟。注意蝦的皮一定要剝淨，蝦肉一定要蒸熟蒸爛。加入適量精鹽、香油，攪勻即成。

九個月寶寶食譜的做法大全雪梨燉冰糖 梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症。 原料： 雪梨1～2個，冰糖30～60克。 製作： 將雪梨去皮，去核，與冰糖同置瓷碗內，隔水燉至冰糖溶化即成。 15、骨棗湯 動物骨中含有豐富的鈣、髓質，還含有其他營養成分，有益髓生骨的作用；紅棗補中益血。骨棗湯益髓養血、助骨生長效果明顯。

九個月寶寶食譜的做法大全百合粥 百合味甘，微苦，性微寒，能潤肺止咳、清心安神。其中含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分，與糯米同煮成粥，睡前食用，或分早、晚兩次食用，可潤肺、清心安神，控制孩子夜間啼哭。 原料 百合50克，蓮子（帶芯）30克，糯米100克，紅糖少許。 製作： 將百合、蓮子洗淨，同置鍋中，加水適量，與糯米同煮成粥，粥成加紅糖煮沸即可。注意百合、蓮子和糯米都要煮爛，使粥細膩軟爛