有過痛風史,如何降低尿酸

痛風與血尿酸增高有關的,這要注意控制好飲食,少吃肉食,特別是一些動物內臟組織,避免吃海鮮,不要飲酒,必要時可以使用一些排尿酸以及抑制尿酸生成的藥物,一般在痛風發作時需要先使用止痛藥、抗炎藥控制症狀,病情穩定後才能使用低尿酸的藥物,

你這種情況考慮是不吃高嘌呤食物:豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類,戒吃高膽固醇的食物:動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、魚、墨魚,戒吃酸性食物,如咖啡、煎炸食物、高脂食物,b.多吃高鉀質食物,如香蕉、西蘭花、西芹等,鉀質可減少尿酸沉澱,有助將尿酸排出體外