體寒，手腳冰涼吃什麼好

病情分析： 你好，體寒的女孩子要別胡亂減肥，多運動，少上網，多吃溫熱食物。
指導意見： 體寒女性可以適當吃羊肉、牛肉、魚、雞蛋、黑木耳、豆類、狗肉、大棗等食物，不能多吃苦瓜、番茄、茭白、苦菜、藕、竹筍、空心菜、河蟹、梨、西瓜等食物。

病情分析： 手腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。
指導意見： 一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。建議到醫院檢查。