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【血液內科】
【歸檔】 16年05月03日
缺鐵性貧血如何食療
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缺鐵性貧血是體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血.是由於鐵攝入量不足,吸收量減少,需要量增加,鐵利用障礙或丟失過多所至.形態學表現為小細胞低色素性貧血.缺鐵性貧血不是一種疾病,而是疾病的症狀,症狀與貧血程度和起病的緩急相關.
貧血多吃含鐵的食物,1動物性的食物中以動物的肝臟,動物的血含鐵最豐富,肉類,魚類,蛋黃等=含鐵也較多,2植物性的食物中以菠菜,土豆,黑木耳,海帶,芝麻等含量較多,3可用鐵鍋炒菜,鐵也可以進入到食物中,是吸收的鐵較多,食療和鐵劑結合治療是最常採用的方法,一般不是很嚴重的貧血不用特別的治療,目前最常用的是食補同時服用鐵劑來補鐵,常用的鐵劑鐵之緣片,能起到造血,在食補同時結合鐵劑鐵之緣片一般在一個半月內貧血症狀會得到明顯改善,