我這是內分比失調嗎

嗯，與內分泌的失調有關。身體還有什麼不舒服的表現？倦怠乏力嗎？頭暈心慌失眠健忘嗎？腰酸腿軟嗎？四肢溫度如何？1、請中醫大夫看看，請醫生對您的身體進行明確的辯證後選用中藥來調治。可考慮選用歸脾湯。知柏地黃東加減調治。2、保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態和性格；生活要有規律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，勞逸結合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過鹹過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。