人體尿氟

你好：人體內的氟約85%經尿液排出體外，氟中毒患者的血，尿濃度均會升主，尤其尿氟濃度升高是診斷氟骨症的重要依據，正常尿氟範圍是1.0～3.0mg/24h，血氟正常值範圍是0.15～1.0mg/L，在高氟地區的人群如果血，尿氟化物濃度超出正常值範圍，應考慮氟骨症的可能，必須指出，有很多因素可使尿氟增高，特別是一些含氟量較高的食物，故不可將偶然一次尿氟升高作為診斷氟骨症的依據，此外，在一天內不同時段尿氟含量會有波動，一般來說前半夜尿氟量最高，午前尿和晨尿氟含量接近於全日平均尿氟含量，因此晨尿測定可作為診斷氟骨症的可靠指標。

氟骨症主要是由於飲水含氟量過高所致，因此只要改飲低氟水或儘量去除高氟水中的氟化物，氟骨症是完全可以防治的。另外，在減低氟攝入後腎臟仍有較強的排氟能力，血氟水準下降後又可使蓄積在骨組織和牙齒中的過量氟釋放入血，並經腎臟排出體外，使氟骨症患者的症狀和體征得以改善。因此通過降低飲水的氟含量來防治氟骨症不僅是必要的，而且是可行的。 避免飲用高氟水 在高氟地區居民應儘量不飲高氟水，另尋低氟水源，如深井水、自來水、雨水或雪水等，同時還要定期測量水質。氟骨症的一般治療：多種支持治療或輔助治療對氟骨症病人十分重要。首先要加強營養，補足蛋白質，每天給予維生素D，補充多種維生素（特別是維生素C），並鼓勵病人戶外活動，採用肌肉按摩等措施，以助病人早日康復。