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問題
【腎內科】
【歸檔】 16年05月19日
糖尿病人一天的飲食控制在什麼量比較好
網友回答
建議吃雜糧,粗糧就可以的,在一個就是適量的運動不要勞累熬夜就可以的,飲食清淡一些就可以的,一般是每天主食吃雜糧,菜吃綠葉菜菌類實物就可以的,
這個不好定量的,要根據經驗來,比如體重情況,還有就是胰島功能情況等,需要個體化,根據你的情況來
據你描述的情況,糖尿病要低脂低糖飲食,少吃米飯、饅頭控制在二兩,多吃蔬菜、菜湯,不要吃米粥、麵條升糖快的食物,少吃多餐,建議飯後半小時運動30-60分鐘,口服降糖藥物或注射胰島素治療,