問題
【睡眠時間】
【歸檔】 16年09月16日
坐著打瞌睡，躺在床上又睡不著，一天的睡眠時間不到一小時
網友回答
應該是神經衰弱睡眠不足大腦乏氧出現的症狀，建議您口服安神補腦口服液，解鬱安神顆粒，維生素B6穀維素配合治療
不寐常因飲食不節，情志失常、勞倦、思慮過度、病後體虛等引起。屬於心神病變，重視精神調攝和講究睡眠衛生。可服用歸脾湯調理治療。