膝蓋老是發涼是什麼原因

很多朋友都會出現膝關節疼痛的毛病。特別是中老年人。隨著年齡增長，老年人的膝蓋會出現退行性病變，這是自然現象。但是，有些老人過度注重腿和關節的鍛煉，使得膝關節負重過多，最終導致膝關節疾病。於是乎，上下樓梯膝關節疼，如廁站起吃力，走平路突然腿發，老年人膝蓋疼怎麼辦呢？冬季氣溫比較低，導致肌肉及血管收縮，是導致膝蓋疼的一個原因，而因為疾病及運動損傷導致的膝蓋疼痛需要及時應對並減少病變的可能，以下是應對膝蓋疼痛的方法：
1、氣溫低導致肌肉收縮疼，此時應當注意膝蓋部位的保暖，並減少活動量，也可以用熱敷的方式，增強膝蓋部位的血液迴圈，並可以用按摩腳底穴位及膝蓋處肌肉的方式緩解疼痛。
2、引關節炎導致的膝蓋疼，需要及時就醫，聽從醫生建議用藥物方式及時治療，並注意保暖及家人關懷工作，讓病人保持樂觀的情緒以便更快的康復。
3、運動損傷導致的膝蓋疼，在冬季氣溫變化時，要及時增加衣物保暖，並減少活動量，讓膝蓋處得到更多休息，減少搬運重的物品，防止給膝蓋過多負擔，日常用溫水洗漱，減少刺激，並常用熱水洗腳，以增加下肢的血液迴圈。
4、因急性炎症導致的膝蓋疼，應當及時就醫，不僅能減少疼痛的時間，也能更好的把握好就時機，此時遵照醫生的建議，多休息及配合治療，以求儘快的康復，切忌拖遝，導致病變及病情加重。

手腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。
冬天膝蓋以下冰冷是末梢迴圈不好，即中醫所說的陽氣不能下達，簡便方法是：每天用熱水泡完腳後，按摩足底湧泉穴（足心部）。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。從中醫的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬於氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。

膝蓋經常發涼，這樣的症狀已經長達4、5年了。考慮是關節炎
這種情況一般考慮關節炎，建議休息，局部熱敷，服用活血止痛藥物治療試試，祝你早日康復，
以上是對“膝蓋經常發涼是什麼原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

膝蓋經常發涼長達4、5年了，又沒其它感覺，這種症狀考慮是陽虛所引起的。
你這種情況下考陽虛，建議用桂附地黃丸或是腎氣丸和右歸丸治療，也可以通過針灸治療，針灸通經活絡、活血化瘀。

膝蓋常發涼,時間有四五年,沒別的症狀,也沒別的誘因,懷疑是風濕.
這種情況沒經過檢查,不能就認為是風濕,有時可能是血液流通不好也會導致膝蓋涼的,最好去檢查一下,真的是風濕的話也好在早期沒發作疼痛時早治療.

根據你所描述的情況，沒什麼病痛，只有膝蓋經常發涼的症狀，這不一定是風濕病，有可能是風濕病的早期症狀，為了不不耽誤最佳治療時期，建議你早日到醫院作個詳細的檢查，才能有針對性的採取相應的治療方法。希望我的回答能幫助到你。