肚子撐漲，解一次大便時間久，而且不成形

你好，根據你的描述，需要先配合做一個大便常規檢查和腹部B超檢查的。中醫認為是出現了脾胃虛寒的原因導致的。平時儘量不要讓腹部受涼，現在這個情況最好是去醫院中醫科治療一下，明確病因以後在醫生指導下治療。

根據你的描述，是否有工作壓力過大，生活壓力過大導致精神緊張，胃腸功能紊亂

你好，根據你的症狀描述考慮是心脾兩虛，腸功能紊亂等。建議用四磨湯，參苓白術散進行調理，注意休息，清淡飲食！

你好，根據你的描述，有可能是神經衰弱引起的，建議在當地醫生指導下，口服安神補腦口服液，平時注意休息，飲食清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，放鬆心情，有情況要及時去醫院處理。