問題
【失眠】
【歸檔】 16年10月22日
失眠,便秘,睡眠不好,和什麼有關係?
網友回答
你好,出現失眠一般多見於壓力大、情緒刺激、神經衰弱、腎虛血虛等導致,可以服用安神補腦液等藥物治療,也可以就醫檢查治療。此外便秘可見於飲食不好、胃腸道蠕動緩慢、活動量少等導致,可以服用通便靈膠囊等藥物治療,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣食物。
你好,失眠會導致很多問題,比如便秘腹瀉、頭暈乏力等,主要是通過調整生活來調節,減輕生活工作壓力,保持心情愉悅。必要可口服利於安眠的藥物。
應該是心膽氣虛心脾兩虛出現的症狀,建議您口服解鬱安神顆粒,安神補腦口服液配合治療
你好,這個很難說,但是平時需要注意多飲水、多食蔬菜水果,多運動。必要時可以吃點潤腸通便的中藥。
您好,出現這些症狀,一般是由於神經衰弱引起的。要注意休息,避免熬夜,保證充足睡眠,可以口服安神補腦液等藥物治療。
你好,睡眠不好一半是由於脾胃運化不好,因此需要加強胃腸蠕動。每天堅持適量運動鍛煉,多吃新鮮的蔬菜、水果。切記不可以暴飲暴食。
便秘的話,與平時的飲食生活習慣有一定的關聯性的,可以塞開塞露的,失眠考慮為心理負擔過重、壓力過大引起的,可以服用安神類藥物。