便秘發病時間28歲偶爾腰困肚臍難受是咋回是

建議您可以服用麻子仁丸來治療，潤腸通便
建議您可以服用麻子仁丸來治療，潤腸通便，平時多吃水果蔬菜等粗纖維食物

肚臍周圍難受可能和大便積蓄有關，平時要把大便通出來，不要積蓄大便。
平時可以吃粗纖維的蔬菜，另外就是多喝湯。實在解不出也不要用力解，以免擦傷肛門，出血。可以用開塞露，一般8毛錢一支。不要總用，怕導致肛門失禁。