指甲呈瓦楞好幾個月了

一般指甲凹凸不平是身體缺乏微量元素或著是缺鈣,鋅的表現,如果你的指甲想勺子一樣的內凹的話,也有可能是貧血的表現.
你到正規的醫院去查個血常規和電解質就可以知道你的情況具體是什麼了,如果是缺乏微量元素針對性的補充就可以了,如果是貧血就需要你補充營養物質,注意均衡營養.