問題
【便秘】
【歸檔】 16年07月12日
孕婦嚴重便秘有什麼方法可以更好的改善
網友回答
懷孕期間由於大量的雌激素的影響,胃腸張力下降,導致胃腸蠕動減慢,容易出現便秘,每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,平時多喝水,多運動,多吃含纖維素多的食物,避免久坐久立,一定要堅持每天排便,避免大便乾燥密結,