失眠多夢，頭暈出虛汗是抑鬱症嗎

病情分析： 成年人正常的睡眠時間是6-8小時，過多或者過少的睡眠均不利於身心健康。
指導意見： 建議調整作息，或者走進心裡諮詢師，尋求心理諮詢師的幫助。

病情分析： 抑鬱症的典型症狀是：快感缺失、社交能力障礙等。
指導意見： 你目前能在這個平臺上詢問問題，證明社交能力是正常的，因此，不是抑鬱症的，最多只是精神衰弱而已。

你好，不是抑鬱症，多數是由於緊張壓力或是精神因素造成的，最好採取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，但是可以用中藥治療，中藥沒有什麼副作用，你也可以使用放鬆訓練或催眠CD，加強活動與鍛煉，放鬆身心，提高睡眠品質。