准媽媽如何預防妊高症呢

病情分析： 充分休息和保持心情舒暢，飲食營養均衡，
指導意見： 攝入富含蛋白質、鈣鐵鎂鋅硒等微量元素的食物和新鮮蔬菜水果，減少動物脂肪和過量鹽的攝入，每日補充1-2g鈣。

病情分析： 妊高症是發生在妊娠20周與產後兩周，一般伴有血壓高，蛋白尿或水腫出現，稱為妊娠高血壓綜合症，病情嚴重出現頭痛，視力模糊，上腹痛等症狀。
指導意見： 沒有預防的方法，懷孕後定期做產前檢查，出現問題。及時處理