什麼食物最養肝

什麼食物最養肝？丹參有活血化瘀養血安神的功效。近年來研究發現，丹參能改善肝內微循環，降低血液粘滯度，降低肝門靜脈壓力，調節免疫功能，促進肝細胞再生，抗肝纖維化並使早起形成的肝纖維溶解以及抗腫瘤的作用。由此可見，丹參也是比較理想的保肝藥物。葡萄糖是機體各種活動和一切合成代謝所需要能量的主要來源，可以促進肝臟的解毒功能，提高肝細胞內肝糖原的含量，維持肝臟的正常功能。同時還可抑制肝糖原的合成，有利於肝細胞的恢復。

什麼食物最養肝？—方面用藥保護肝細胞，促進肝細胞的再生，或改善肝內微循環，減少纖維化。另一方面要避免加重肝臟的負擔，防止肝臟進一步損害。可口服齊墩果酸、葡醛內酯。還要防止藥物對肝臟的毒副反應。各種藥物進入人體後，均由髒代謝和解毒，過多服用藥物一是增加肝臟負擔；二是有些藥物具有肝毒性，會損傷肝細胞。因此，應慎重選擇藥物，少服或儘量不服不必要的藥。

什麼食物最養肝？保護肝臟藥物雖然很多，但目前尚無特效藥。目前市場上銷售的各種“保肝”藥物，在無可靠證據肯定其療效之前，必須慎用。因為保肝藥雖然對肝臟沒有毒性反應，然而幾乎所有藥物都需經肝臟代謝，過多地應用藥物反而增加肝的負擔。但當肝有活動性炎症時，應使用甘力欣、利肝泰、肝泰樂(葡醛內酯)、複方螞蟻養肝膠囊等藥物。

什麼食物最養肝？日常生活中飲食不合理不恰當對肝臟都會有或輕或重的損傷，所以說肝病患者就要在飲食方面格外小心，格外注意，注意哪些東西該吃，哪些不該吃，因此，有肝病的朋友在飲食方面一定要有所講究。由於每個人的營養狀況、免疫力、病情不同，因此飲食習慣和措施也會有所不一樣，患者朋友可以先到醫院部門進行檢查就診，結合醫生的建議和個人的情況，制定出一套完善的飲食計畫，對自己最有利的飲食計畫。

什麼食物最養肝？少吃油膩，辛辣或高蛋白高脂肪的食物，特別是在肝臟急性炎症期間。其次是保持胃腸道的通暢，人體內的有毒物質十之八九來自於腸道中細菌對食物殘渣的分解，多食纖維素的食物如蔬菜，水果有利於排便通暢，另外也可服乳果糖抑制腸道內細菌的生長來配合治療。再次是服肝泰樂(葡萄糖醛內脂)，維生素C，複合維生素B來幫助肝臟解毒。這三種藥俗稱"老三片"。