怎樣有效祛斑對身體和皮膚沒有傷害,答

祛斑最好的方法是做做複合彩光祛斑，效果不錯，而且沒有副作用，治療比較徹底。

雀斑是因為為常染色體顯性遺傳疾病，日光的暴曬或紫外線照射過多可促發和加重本病，
建議可以到正規醫院的美容科或正規美容醫院進行鐳射治療等相關治療，祝健康。

臉上長斑的原因很多，一般是由於年齡增大，體內雌激素增加，加之日光累積照射時間加長導致，但是也不排除體內內分泌失調導致的臉上長斑，需要明確病因後再治療
您需要在當地正規醫院中醫科就診，明確您的體質是哪裡需要改善，通過中藥調理，同時改變不良生活方式，比如晚睡晚起，吃刺激食物，常對著電腦等，控制情緒，不要生氣，外出時打遮陽傘，不要加重黑色素的沉著