女人吃什麼提高性激素

問題描述本人雄性激性偏高，乳☆禁☆房明顯變小，性情有些煩躁，想知道除了吃藥以外在日常生活中吃什麼食物可以幫助調理呢?

網友回答

最佳答案當雌激素偏低時,人體所攝入的黃豆會增加人體雌激素水準；當雌激素偏高時,攝入的黃豆又會幫助降低人體雌激素水準，黃豆裡含有豐富的植物雌激素,與藥物雌激素相比,大豆中的異黃酮既安全又可靠,可以放心地長期使用植物雌激素對荷爾蒙能起到一種良好的平衡作用.