痛經有哪些原因造成的以及怎麼治療?

痛經是指女性在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，給工作及生活帶來影響
健康的飲食無法消除經痛，但對改善全身的健康狀況卻有功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果

痛經多是由於體內前列腺素分泌過多導致的，受遺傳、飲食等很多因素的影響。
建議注意飲食習慣，避免生冷寒涼食物的攝入，注意腹部保暖等。若疼痛難忍，建議到中醫院採取針灸的呢過療法治療。