您的位置:首頁我為什麼會老是為一些小事而煩惱啊?
問題
【其他症狀】
【歸檔】 16年10月26日
我為什麼會老是為一些小事而煩惱啊?
網友回答
這個和個人性格有關係和,心情緊張壓力大有關係,
我建議你最好是心情別緊張,最好是多和家人朋友同學交流,養成外向性格,把什麼事情看開些,能高興為什麼為一些無所謂的事情勞心呢?》
你從來沒有反思過或者你反思相當不夠。人總會去更多地關注於外在的事物,極少地關注於自己。建議你多安靜地思考,每天睡覺前多總結一天的表現怎麼樣,哪裡做得對,哪裡做得不足,然後應該怎麼應對。
是你自己心態的問題,還有就是你的空閒的時間太多了,當一個人忙碌的時候是沒有心情估計瑣碎的,還有瑣碎的事情煩惱是因為自己主斷的能力弱,猶豫使很多煩惱的根源,當自己解不開的問題的時候可以找個朋友傾訴一下,別人的意見有時會是客觀的,所以聽取一些意見對自己的決定也許會有幫助的。