感覺我好像有多慮病一樣

病情分析： 您這個情況有些強迫症的表現了，該疾病主要是一組以強迫症狀（主要包括強迫觀念和強迫行為）為主要臨床表現的神經症。
指導意見： 現在建議您可以到當地正規的精神專科醫院就診，先向接診醫生詳細的描述病情經過，在進行精神心理量表評估的檢查，假如說確診為強迫症的話，則可以採用些五羥色胺再攝取抑制劑類的藥物進行治療

你好，你所說的這種情況是屬於比較明顯的強迫表現，如果可以做調整心態，改變注意力，也會有所改善，如果還是不行，可以做心理輔導，嚴重的話可以使用藥物治療，比如帕羅西丁，而且治療的藥物劑量是需要偏大一些的。