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問題【心理】 15年07月02日

心情不好，經常會發無名火，莫名的不高興，怒火都憋著，我該怎麼辦。？？

問題描述心情不好，經常會發無名火，莫名的不高興，怒火都憋著，我該怎麼辦。？？

網友回答

最佳答案你好，人的情緒是會出現週期性變化的，這段時間情緒不好，也不能說明什麼，你不要有太大的心理負擔。