山藥,紅棗,蓮子,綠豆,粳米可以一起煮嗎

你說的這些食物是可以一起煮的
我看你的問題放在糖尿病這一欄裡，如果是糖尿病患者，是不建議這麼吃的

你說的這些食物是可以一起煮的
我看你問題放在糖尿病這一欄裡，如果是糖尿病患者是不建議這麼吃的

個人認為：山藥具有補氣補陰液的作用,紅棗具有補脾養血的作用,蓮子具有健脾養心功效,而綠豆則是清暑解表的作用,粳米是最適合煮粥的,可以使其它藥物更好的發揮作用,
個人建議：這幾種人食療藥物中綠豆的作用與其它藥物有些相抵,建議取消,其它幾種到是可以合用煮粥,個人建議再在其中加一味蜜炙百合,利用其潤肺安神作用,調節由於冬季氣候乾燥所致的肺陰虧虛等證,希望我的回答對你有所幫助.