準備要寶貝了能吃刺參嗎?

你好只要身體是健康的就不用額外補充營養的
你好你的情況來說計畫懷孕前3個月要按時服用葉酸，到懷孕滿3個月停止服用就看了

可以吃，一般備孕前是要戒煙戒酒，主要是糾正不良的生活習慣，並且停藥1個月，開始補充葉酸
建議可以開始補充葉酸，戒煙戒酒，不要使用藥物，監測排卵

你好可以吃的，要孩子之前最好別抽煙，別喝酒，少吃辛辣的東西，別過度疲勞。女方需要懷孕前三個月就可以吃葉酸片
建議備孕期要注意營養的均衡合理，不要一味地進補，多食優質蛋白，注意維生素、微量元素和礦物質的補充。祝健康懷孕。

情況，是可以吃的，
建議你，準備要孩子，可以服用一些葉酸，是促進鐵的吸收，防止小兒畸形的，多補充鈣劑，維生素D補充鈣的吸收。