每天吃多少葛根為宜

問題描述網友年齡：54歲
網友性別：男
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每天吃多少葛根為宜,應和那些飠品結合起來吃更利於保健

網友回答

2014年12月28日 00:00

一天服用葛根10到15克為宜，最大不要超過30克，超過了人體基本也不能吸收的。
葛根從中藥書上講是解表藥，原則上不宜和其他補益藥同時服用。現在可以直接用沖劑就可以了。