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問題
【營養保健科】
【歸檔】 14年12月29日
才30歲就有白頭發因該怎麼辦?
網友回答
引起白頭發的原因是有很多的，除了人體自然衰老外，其中跟情緒有很大的關係，另外和飲食習慣也很密切。
現代社會生活節奏快，壓力大，平時應注意保持樂觀積極向上的心態，學會緩解壓力，不要熬夜，同時吃東西要營養全面不挑食。