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問題
【內分泌科】
【歸檔】 16年11月05日
女人經期該吃些什麼好,
網友回答
患者需要高蛋白飲食,如雞鴨魚肉,增加抵抗力,多食蔬菜及水果,休息是關鍵,
月經期間注意多休息,飲食方面注意加強營養,可以吃點紅棗和枸杞的,避免接觸冷水