您的位置：首頁精神狀態不好,注意力不集中,顯得呆滯
問題
【營養保健科】
【歸檔】 14年12月29日
精神狀態不好,注意力不集中,顯得呆滯
網友回答
根據您的情況。建議你積極服用穀維素和B1片來調理,儘量使您的作息規律
多吃紅棗，多喝紅糖，睡前最好用熱水泡腳時間要長一點，儘量避免不吃辛辣食物，吃清淡的，睡覺前可以用熱水泡腳，喝熱牛奶
16歲女孩，每天犯困，精神狀態不好，注意力不集中，顯得呆滯，怎麼辦》？
根據你提供的情況，首先青春期階段的孩子一般首先不考慮器質性病變，建議多休息，保持心情舒暢，可以多參加一些有意義的、積極的活動。培養自己的各種興趣。必要時去醫院做個相關檢查。
可能是營養不良，睡眠不足，精神壓力過大
16歲應該還在讀中學吧，建議到醫院做一個全面的體檢，結合體檢結果做治療。有必要可以補充腸內營養製劑