吃什麼水果能防止嘴唇裂?

嘴唇乾裂多與缺乏維生素有關，中醫一般認為與陰虛內熱有關，故吃一些清熱滋陰的水果較有好處。
建議食用梨子，柿子，香蕉等水果，都是有所幫助的，另外，可以用枸杞紅棗百合之類煮粥或者泡茶飲用，祝您身體健康！

嘴皮乾裂別添：秋風乍起的時候，空氣濕度低，風沙大，不少人經常口唇乾裂，嘴角裂口出血、疼痛，連說笑和吃飯都受影響。 人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫唇紅緣，它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季濕度小、風沙大，人體皮膚黏膜血液迴圈差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會乾燥開裂。 有些人為了滋潤口唇，喜歡用舌頭去舔，其實這是一種不良的壞習慣...
一、糧食及硬果類如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。二、蔬菜類如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙堿中毒)、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品。三、水果類如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子等。四、禽肉蛋類如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類。五、水產品如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。六、其他食物荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。另外，容易嘴唇乾裂的人，最好少喝咖啡，戒煙，不要頻繁擦唇膏，而且嘴唇乾裂不要舔，不能用手撕去那層皮，可用熱毛巾輕輕地擦。
希望你健康快樂