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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年01月11日
空腹血糖6,82怎樣吃三餐
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糖尿病人應少食多餐,一天最好吃4餐,並且要多吃全麥食品和蔬菜,少吃含糖較高的水果,比如:甘蔗,香蕉,葡萄等.少吃鹽,每餐只能吃2兩米飯,少吃高碳水化合物的食品,多吃南瓜,苦瓜,可以降血糖.水果不要在飯後吃.