您的位置:首頁痛風的人能吃羊肉麼
問題 【營養保健科】 【歸檔】 15年01月15日

痛風的人能吃羊肉麼

問題描述 網友年齡:26歲
網友性別:男
詳情描述:
痛風的人能吃羊肉麼
網友回答
2015年01月15日 00:00

不能吃,痛風與高血脂症有關:痛風患者有高甘油三酯血症,少數有高膽固醇血症。痛風又稱“高尿酸血症”,嘌呤代謝障礙,屬於關節炎一種。痛風是人體內嘌呤的物質的新陳代謝發生紊亂,尿酸的合成增加或排出減少,造成高尿酸血症,血尿酸濃度過高時,尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨和腎臟中,引起組織異物炎性反應,即痛風。痛風病人最忌大吃大喝,很多病人因為飲食不當而病情加重。殊不知,有些食物是不能吃的。下面就為大家介紹一下: 痛風不能吃什麼——動物類:內臟如腦、肝、腎、心、肚。和顏色深的肉類、西式濃肉湯、牛素、雞精等。 海產類;沙甸魚、倉魚,鯡魚(Herring)、牙帶魚、多春魚、帶子、海參、瑤柱、蠔、青口、司鯰、蝦米,小魚幹、魚皮、魚卵等。鵝肉、野生動物等。 痛風不能吃什麼——硬殼果:如花生腰果之類全麥製品、乳酸飲品、酵母菌、酒(過量) 痛風不能吃什麼——植物幼芽部分:不可多食,菜花類,豆苗,筍類,豆類。 生活中得了痛風大家一定要及時治療。在此祝大家身體健康。如您還有任何的疑問,可以點擊諮詢,謝謝。

2015年01月15日 00:00


其實沒有能吃或不能吃,只有多吃和少吃的問題。偶爾吃一點是可以的,但絕對不能過量。
痛風的病人在飲食上要注意:
1)儘量少吃富含嘌呤類物質的食物:痛風是由嘌呤代謝紊亂引起來的,因此痛風病患者不要吃這類食品,以免誘發痛風病。富含嘌呤的食物有:各種動物內臟、肉類湯汁、各種肉食、骨髓、海魚(特別是風尾魚、沙丁魚等)、蝦、蟹、海菜;各種豆類(特別是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗麵粉、全麥片等(2)控制蛋白質及脂肪的攝入:痛風病與肥胖病、高脂血症密切相關,所以,積極地控制脂肪和蛋白質的攝入,對於預防痛風發作,有著積極地意義。患者的飲食應以清淡的鹼性素食為主,可以多吃一些含嘌吟較低的奶類和蛋類。痛風患者的蛋白質攝入量應限制在每公斤體重每日0.8~1.0克以下。脂肪的攝入量應控制在每日60克以下。?(3)多飲水和忌辛燥刺激食物:痛風病患者在平時應注意多喝水,不要等渴了再喝,這樣有利於尿酸的排出。因為煙、酒、濃茶、咖啡、辣椒等食品可以誘發或加重痛風,應禁止食用。