哺乳期的需要天天吃鈣片嗎

哺乳期是需要吃鈣片的，哺乳期對於鈣的需求量是最大的
可以多吃含鈣多以及促進鈣吸收的食物，如牛奶、羊奶，動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類等食物

胎兒以及寶寶的發育都是需要大量的鈣的，在寶寶不能正常飲食之前，這些鈣基本都需要來自媽媽的。
哺乳期的媽媽需要大量的鈣，你如果飲食不佳或者飲食中的食物鈣含量不多的話，是需要天天補充鈣的，也就是天天吃鈣片較好。