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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年01月16日
晚上能吃枸杞嗎?
網友回答
枸杞能不能晚上吃。
枸杞具有補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳的作用。主要用於治療肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈目眩,消渴,遺精等。枸杞可以在晚上吃的。
西醫認為枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,抗動脈粥樣硬化等多種作用;中醫認為,枸杞具有治療肝腎虧虛,頭暈目眩,目視不清,腰膝酸軟,消渴引飲和安神養血等多種功效。
夜間可以服用枸杞,無特殊禁忌。可以查閱一些與枸杞相關的食用方法,以更利於發揮其功效。
祝健康。如有相關問題,歡迎進一步諮詢。