我總上火,臉上起斑了,鼻子跟老發紅起疙瘩

你的問題是內分泌的問題
沒有特效藥，平時注意調節心情，注意休息，少吃動物內臟，豆製品和油膩食物，葷素搭配，別喝酒少吃辣的。
嚴重嗎，範圍大嗎？

根據你的情況這是腎陰虛的表現。
是腎陰虛引起的，建議最好是吃六味地黃丸或者是左歸丸治療，效果挺好的。一定要忌口，不要吃辛辣食品，增加營養，多運動增強體質。

看你的情況像是火大引起的，火大導致老發紅起疙瘩，
火大會傷津液導致皮膚很幹，總心煩，建議你先用金銀花或者菊花泡水喝，效果不好的話再到醫院看看
以上是對“我總上火，臉上起斑了，鼻子跟老發紅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！