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問題 【中醫內科】 【歸檔】 16年01月31日

腳冰冷,小腿抽筋

問題描述 網友年齡:20歲
網友性別:女
詳情描述:
腳冰冷,小腿抽筋,貌似體質偏寒,吃什麼能改善點?
網友回答
2016年01月31日 00:00

考慮可能是缺鈣或者受寒導致的抽筋,末梢迴圈不良,建議平時可以多吃一些熱量稍高的,營養物質豐富的食物,如羊肉,牛肉,大蝦等,可以喝牛奶,補充蛋類。