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問題 【保健養生】 【歸檔】 15年03月12日

眼睛乾澀,睡眠時間少

問題描述 整天眼睛都很乾澀,晚上睡覺早但睡兩個小時就醒了,之後就一直睡不著
網友回答
2015年03月12日 19:06

病情分析: 眼睛乾澀,失眠是因為肝腎陰虛引起心腎不交,你可以通過服用補肝腎陰的藥物來治療。
指導意見: 你可以通過服用補肝腎陰的藥物杞菊地黃丸和交泰丸來治療。

2015年03月12日 19:01

病情分析: 您的症狀不排除是乾眼症導致的,最好到眼科檢查確定。
指導意見: 晚上睡覺不好可能是神經衰弱引起的,建議您平時注意休息,緩解壓力,治療建議您可以服用穀維素、神經衰弱丸治療,晚上睡前可以喝杯熱牛奶可提高睡眠品質的。

2015年03月12日 19:00

失眠的話注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料(如咖啡、濃茶等),保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點。口服七葉神安片腦靈素等試試。白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。

2015年03月12日 19:00

你適合看中醫 你屬於肝腎陰虛 陰虛則火旺 肝開竅於目 所以眼睛乾澀 可以服用龍膽瀉肝丸和六味地黃丸

2015年03月12日 18:59

眼睛乾澀也就是指醫學上所說的“眼結膜乾燥症”也稱作乾眼症,它不是單一的某一種疾病,而是由幾種完全不同的病因所引起、以眼幹少淚為特徵的一組疾病。,視網膜上的視紫紅質會被消耗掉,而視紫紅質主要由維生素A合成,這就是用眼過度導致眼睛乾澀的原因。多食用維生素A菊花裡含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質,忌吃或少吃:荸薺、柿子、生蘿蔔、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、蓴菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。