身高1米58，體重115斤胖嗎

問題描述 1米58高115重的女生胖嗎，我很想知道

網友回答

最佳答案你好，女性的標準體重是：身高(cm)-100=標準體重(kg)。

2015年01月31日 17:23

病情分析：看體重是否跟身高匹配，關鍵看體重指數是否達標。
指導意見：你所提供的身高體重計算出的體重指數為23.03，屬於適中體重的範圍內，因此顯然不是肥胖的，是正常的體重。

2015年01月31日 17:22

增加運動。最好以有氧運動為主，短跑，跳繩等有助於減肥。建議兩餐之間少吃零食。製作食譜，合理膳食。保持樂觀的心情，不要有太大的心理壓力。建議補充纖維素，維生素。祝健康